Theo bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 1 quả ổi Ruby 100g có thể chứa:
| TT | Thành phần | Hàm lượng |
| 1 | Calo | 36- 50 Kcal |
| 2 | Nước | 77- 86g |
| 3 | Chất xơ | 2.8- 5.5g |
| 4 | Protein | 0.9- 1g |
| 5 | Canxi | 9.1- 17mg |
| 6 | Phốt pho | 17.8- 30mg |
| 7 | Chất béo | 0.1- 0.5g |
| 8 | Carbohydrate | 9.5- 10g |
| 9 | Sắt | 0.3- 0.7mg |
| 10 | Vitamin A | 200- 400IU |
| 11 | Vitamin C | 200- 400mg |
| 12 | Vitamin B1 (Thiamine) | 0.046mg |
| 13 | Vitamin B2 | 0.03- 0.04mg |
| 14 | Vitamin B3 (Niacin) | 0.6- 1.068mg |
- Tăng cường hệ miễn dịch;
- Giảm nguy cơ phát triển ung thư;
- Ngăn ngừa bệnh tiểu đường;
- Giúp trái tim khỏe mạnh;
- Ngăn ngừa táo bón;
- Giữ cho đôi mắt sáng;
- Chống stress;
- Tốt cho phụ nữ mang thai;
- Hổ trợ giảm cân;
9 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA ỔI RUBY
Hàm lượng Vitamin C và chất xơ cao
* Tư vấn kỹ thuật trồng ổi Ruby *
Thạc sỹ Nguyễn Văn Bé Tí
ĐT & Zalo: 090.101.1357
Chuyên trang Cây trồng nông nghiệp 4.4
